小児のスポーツ後の疲労回復について相談をうけましたので一度記事としてまとめたいと思います。 いつもどおりまず結論から。 運動後の回復の基本は「睡眠、食事による栄養補給、ストレッチ」。エビデンスのない冷水療法は推奨しない。...

※画像使用のため一部アフィリエイト広告を利用しています。 春のおすすめ絵本を追加でクリニックで購入しましたので紹介していきます。 既にクリニックで展示されていますのでもう読んだ方はいらっしゃるかもしれません。ブログ作成が...

さて、今回は読み聞かせイベント第4弾の告知になります。 3月20日（春分の日）、木曜日、13時から読み聞かせイベントを開催します。 当日のスケジュール 9時－12時半：休日ですが、午前中は診療をします！ 12時半－13時...

※一部アフィリエイト広告を利用しています。 冬のおすすめ絵本を追加でクリニックで購入しましたので紹介していきたいと考えています。 今回も絵本の選定を元小学校図書館司書の方にしていただきました！ 外は寒くなりこれから時折雪...

※一部アフィリエイト広告を利用しています。 秋のおすすめ絵本を追加でクリニックで購入しましたので紹介していきたいと考えています。 今回も絵本の選定も元小学校図書館司書の方にしていただきました！ 外もすっかり涼しくなってき...

皆様のおかげで特段大きな問題なく、開業半年を経過することが出来ました。引き続きお子さまの健康管理の支援ができればと思っていますよろしくお願いいたします。 さて、今回は読み聞かせイベント第二弾の告知になります。 10月20...